گل ختنی چگونه به تنقیه کمک میکند؟

بهترین راه برای تهیه تنقیه در خانه:
تجهیزات مورد نیاز:
کیسه یا کیسه تنقیه (یک کیسه تنقیه می تواند تا 1 لیتر مایع را در خود جای دهد، در حالی که یک کیسه تنقیه می تواند تا 200 سی سی.)
تقریبا (3 رقم)
کرم یا پماد وازلین
بالشت
کف
محلول تنقیه
محلول تنقیه:
آب و صابون: این ساده ترین و در دسترس ترین محلول تنقیه است.
گل ختمی: 50 گرم گلبرگ سفید گل ختمی را در 12 لیوان آب بجوشانید تا حجم آن به 6 لیوان برسد. این محلول برای یبوست شدیدو روش تنقیه در منزل مفید است.
سرکه سیب، ریشه بیدمشک، لیموناد و چای بابونه: این ترکیب برای تنقیه نیز موثر است.
مراحل تنقیه:
مکان مناسب را انتخاب کنید. تمیز کردن حمام یا اتاق ها آسان است.
یک تشک روی زمین بگذارید و حوله ها را روی آن قرار دهید.
محلول تنقیه را آماده کنید. دمای محلول باید ولرم (تقریباً 37 درجه سانتیگراد) باشد.
کیسه تنقیه را با محلول پر کنید و هوا را فشار دهید.
به پهلو روی زمین دراز بکشید و زانوهای خود را خم کنید.
انتهای مثانه را با ژل نفتی چرب کرده و به آرامی داخل مقعد قرار دهید.
محلول را به آرامی داخل روده بزرگ بریزید.
یک کیسه تنقیه بردارید و به مدت 5-10 دقیقه دراز بکشید.
برو دستشویی و خودت را راحت کن.
فواید تنقیه:
تسکین یبوست: تنقیه می تواند به طور موقت یبوست را تسکین دهد.
تخلیه کولون قبل از جراحی یا کولونوسکوپی: تنقیه می تواند کولون را قبل از جراحی یا کولونوسکوپی به طور کامل تخلیه کند.
آمادگی برای تولد: گاهی اوقات از تنقیه برای آماده سازی زایمان استفاده می شود.
عوارض تنقیه:
دل درد
دروغ گفتن
اسهال
حالت تهوع
سرگیجه
هشدار:
اگر باردار هستید یا یک بیماری زمینه ای مانند بیماری قلبی یا کلیوی دارید، قبل از انجام انما با پزشک خود مشورت کنید.
اگر خونریزی مقعدی یا درد شدید شکمی دارید از تنقیه خودداری کنید.
در تنقیه زیاده روی نکنید، زیرا ممکن است به روده بزرگ آسیب برساند.